夜勤の人は結婚できない・・・と言われる、その理由とは何でしょう？？
夜勤をやっている人の悩み、それは将来のことです。男性女性関係なく、不安になります。 「この ...
夜勤が原因でにきびや肌荒れを起こさないための対策
夜勤で働いていると気になるのが「にきび」や「吹き出物」ですよね。不規則な生活をしていると、 ...
夜勤時の差し入れ もらって喜ばれるものはコレです！
夜勤時の差し入れ、同僚からもらったらうれしいですよね。看護職や介護職の職場では、差し入れや ...
夜勤のおやつでおすすめ7選 低カロリー＆満足度が高いもの、しかも美味しい！
夜勤中に少しおなかが空いた時、あなたはどうしていますか？ 「ごはんを多めに食べておいて、空 ...
夜勤で体内時計が乱れないようにするために サーカディアンリズムの重要性を解説
夜勤を続けていると、体内時計が乱れることで健康を害することが多くなります。体内時計が乱れな ...
夜勤明けで起きれない・・・めざまし時計が鳴る前にシャキッと目覚める方法
夜勤が連続して続いた時って、なかなか起きれないですよね。夜勤の次の日は明けだったらいいので ...
夜勤前・夜勤明けの「胃痛」 原因と対処法は？
夜勤前や夜勤明けの胃痛に悩まされている方は多いと思います。不規則な生活サイクルの夜勤生活く ...
デカビタC レビュー 効果や成分は？夜勤中の眠気覚ましや疲労軽減に
夜勤前の眠気や体のだるさを感じる時に、ぐっと飲める「デカビタC」。量も多めで価格も安い、味 ...
夜勤が合わない体質の人はどうすればいいのか？
給与や時給が高い夜勤のお仕事、いざはじめてみたのはいいけれど・・・ 「夜勤が合わない体質か ...
「コカ・コーラ エナジー」を夜勤前に飲んでみた
コカ・コーラ エナジーが2019年7月1日に発売されました。発売前から話題になっていたこの ...