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夜勤明け

夜勤明けの過ごし方。夜勤明けはどのように過ごしていますか?「夜勤が終わると疲れているので、 ...

夜勤前

夜勤前の過ごし方です。夜勤って疲れますよね。夜勤に入る前は極力、身体を疲れさせないようにし ...

夜勤と健康

「夜勤やると寿命が縮むよ!」「夜勤はやめとけ!」という言葉を人から言われたり、聞いたりした ...