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夜勤明け

夜勤明けで家に帰ってもなかなか眠れないという方は多いと思います。仕事のテンションで家に帰っ ...

夜勤明け

夜勤明けの朝ごはん・食事、何を食べていますか?夜勤明けに空腹感を感じてしまい、牛丼屋さんに ...

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夜勤明けの過ごし方。夜勤明けはどのように過ごしていますか?「夜勤が終わると疲れているので、 ...

夜勤前

夜勤前の過ごし方です。夜勤って疲れますよね。夜勤に入る前は極力、身体を疲れさせないようにし ...

夜勤と健康

「夜勤やると寿命が縮むよ!」「夜勤はやめとけ!」という言葉を人から言われたり、聞いたりした ...