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夜勤の方はぜひとも読んで欲しい!

夜勤で働く方のための「疲れ知らずの体」を手に入れる7つの方法

夜勤バイト

夜勤バイトでおすすめの「警備員」のお仕事。人気がある理由は?仕事内容は?時給、日給、給与はいくらぐらい?さまざまな疑問があると思うので「警備」の夜勤バイトはどのようなものなのかを詳しく解説していきます。

夜勤バイトをお探し ...

夜勤明け

夜勤明けのデート、仕事で疲れてその日はゆっくり休みたいという方も多いはず。彼や彼女のお休みが夜勤明けの日に重なったらどうしますか?やっぱりどこかに遊びに行きたいですよね。本当は休みたいけど、2人でいる時間を大切にしたいと思っている方、 ...

夜勤バイト

夜勤バイトのおすすめってありますか?夜勤バイトをこれから探そうと思っている方、違う業種で働いてみたいと思う方、高時給を期待している方、様々だと思います。

今回は夜勤バイトの中でも特に人気のある業種を7つピックアップしました ...

夜勤明け

夜勤明け、その日はオフだから寝ないでいろいろやろう!、寝ないで遊びに行こう!と考えている方、そうしている方は多いと思います。当サイトでは夜勤明けは必ず睡眠をとりましょうというのをおすすめしています。

夜勤明けの過ごし方

夜勤明け

夜勤明けの過ごし方の1つで、ランニングやジョギングをする方もいると思います。ランニングやジョギングを行う理由としては、体力維持や健康増進がありますが、夜勤明けで疲れ切った体で走ることは良いのでしょうか?悪いのでしょうか?心臓に負担はか ...

夜勤明け

夜勤明けって英語で何と言うのでしょうか?夜に勤務してるからナイトワーク(night work)?深夜だからミッドナイトワーク(midnight work)?

私は夜勤をやりつつ英語を勉強しているのですが、わからない・・・。 ...

夜勤明け

夜勤明けの下痢に悩まされています。夜勤をしていると、生活バランスが乱れることも多く、身体に異変が起きることがよくあります。その中でも「便通」は夜勤者にとっての悩みの一つとなっていると言えるかもしれません。

「最近、便通がよ ...

夜勤明け

夜勤明けに頭痛が起きることってありませんか?夜勤者の多くの方が経験している「頭痛」、その原因って何でしょうか?単なる寝不足?疲れからくるもの?頭痛が起きるのはさまざまな要因があります。夜勤明けの頭痛に悩まされている方、参考にしてくださ ...

夜勤コラム

これから夜勤を始める方、始めようと思っている方におすすめ。夜勤のメリットを紹介します。夜勤は体に悪いよ・・・、と言われがちですが、やはり夜勤にはメリットがたくさんあるのです。

夜勤のデメリットを知りたい方はこちら