夜勤前

連日暑い日が続く2019年夏。夜勤前にジョギングやランニングを行っている方、したいという方 ...

夜勤前

東京や千葉、埼玉、神奈川にお住まいの方であれば可能な「夜勤前のディズニー」。私も以前に夜勤 ...

夜勤前

夜勤前に発熱、体調も最悪だけど仕事を休むわけにはいかない・・・。そんな時あなたはどうしてい ...

夜勤と睡眠, 夜勤明け

夜勤明けで帰宅後、いざ眠ろうと思ってもなかなか眠れない・・・、寝つきが悪い、あんまり眠れな ...

夜勤明け

夜勤明けに胃が痛い、胃がむかむかする、胃もたれしているなどの症状が出る方、多いと思います。 ...

夜勤明け

夜勤明けの帰宅時、仕事も忙しくて体がくたくたになっていますよね。帰宅して食事をとって、いざ ...

夜勤と健康

夜勤明けの頭痛、つらいですよね。頭痛のせいで体調不良になったり、家事や育児などやらなければ ...

夜勤明け

夜勤明けで帰宅後、玄関でくつを脱いだ時に何か感じることはありませんか?そうです!「におい」 ...

夜勤明け

夜勤明けの過ごし方のひとつに「運動」をしたいと考えている方は少なくないでしょう。しかし夜通 ...

夜勤明け

「夜勤明けにタピ活したい!けど並ぶのが面倒」 「並ばずにタピオカ買えるお店は?」 「タピオ ...