LINEの友達登録をして頂いた方には
「夜勤がつらい、行きたくない、辞めたいと思った時に読んで欲しいレポート」
「夜勤で働く人のための寝不足(睡眠不足)解消法」
を無料でプレゼントしています。

新刊発売中!徹夜をする方のための本

徹夜を乗り切るための超ガイドブック

夜勤の方はぜひとも読んで欲しい!

夜勤で働く方のための「疲れ知らずの体」を手に入れる7つの方法

夜勤明け

夜勤明けに胃が痛い、胃がむかむかする、胃もたれしているなどの症状が出る方、多いと思います。夜勤明けの胃の痛みは主に自律神経が原因かもしれません。

こちらの記事も参考にどうぞ

夜勤明けの胃の痛みから解放

夜勤と健康

夜勤前や夜勤明けの胃痛に悩まされている方は多いと思います。不規則な生活サイクルの夜勤生活くる胃痛って本当につらいですよね。原因がわかっていれば対処できるのですが、胃痛の原因がまったくわからない時もあると思います。

今回は夜 ...