LINEの友達登録をして頂いた方には
「夜勤がつらい、行きたくない、辞めたいと思った時に読んで欲しいレポート」
「夜勤で働く人のための寝不足(睡眠不足)解消法」
を無料でプレゼントしています。

新刊発売中!徹夜をする方のための本

徹夜を乗り切るための超ガイドブック

夜勤の方はぜひとも読んで欲しい!

夜勤で働く方のための「疲れ知らずの体」を手に入れる7つの方法

夜勤明け

夜勤明けに朝マック!食べたくなる時ってありますよね。夜勤で体がくたくた、仕事帰りに味が濃いものをガツンと食べたくなる時に入りたくなるお店です。

普段それほど食べない方も、コンスタントに行っている方も、今回は「夜勤明けの朝マ ...

夜勤明け

「夜勤終わった~!さ、朝ごはんしてから帰る!」という方は多いと思います。明け休みで、このまま家に帰るのももったいない、気晴らしで外で朝ごはんしてから帰ろうと思ったら、みなさんどこに行きますか。

今回は夜勤明けの朝ごはん、明 ...