白髪

「夜勤をやると白髪ができる・白髪が増えるよ」って本当なのでしょうか？

夜勤のお仕事は、夜中の暗い時間に仕事をして朝昼の明るい時間に寝るという生活サイクルです。人間の本来の活動時間は明るい時間に起きて活動して、暗くなったら眠 ...