夜勤の疲れを取る「イミダペプチド」がすごい！毎日ヘトヘトな方におすすめ
夜勤はもちろん、毎日働いていると寝ても疲れが取れない時ってありますよね。いつも疲労を感じて、何をするにも億劫になってしまったり、疲れからやらなければならないないことも、なかなかできないということもあるでしょう。
特に夏場は ...
夜勤前や夜勤明けにおすすめの食べ物は「サラダチキン」で決まり！
夜勤前や夜勤後のの食事、何を食べていますか？ボリュームのあるものを食べる方、ヘルシーな食事を心がけている方、様々だと思います。夜勤を行うと食事のバランスも乱れがち、体型も太りやすい体質になりがちです。体重が増えてくると、毎日疲れやすく ...