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徹夜を乗り切るための超ガイドブック

夜勤の方はぜひとも読んで欲しい!

夜勤で働く方のための「疲れ知らずの体」を手に入れる7つの方法

夜勤明け

「台風接近で電車が運休、帰れない」
「地震で電車が止まってる」
「大雨で電車不通」

など、夜勤明けに公共交通機関が長時間ストップすることになった場合、あなたならどうしますか?

夜勤明けの疲れた体 ...