徹夜

夜勤お疲れさまです。キンドルで新刊を発売しました。

徹夜を乗り切るための超ガイドブック

今回は「徹夜」をテーマに、徹夜で活動すること、働くことはどのようなものか、体のダメージの回復方法、メンタルヘルスの保ち方、 ...